2013年11月05日

11/5

2013.11.5(火)晴れ・・

4時半起床。。息子に起こされる・・昨日もいつのまにか寝たはずなのに眠いだるい
お弁当もどうでもいい。。っふらふら・・IMG_20131105_050515.jpg・・おかずが冷凍してあってよかった・・エビチリ、豚肉いんげんまき、ほうれん草、ひじき・・作ったのは卵焼き、ウィンナー

あされんも行ったけど、だるい・・たらたら歩いて帰ってきた。。ひとも少なかった

気持ちよすぎる快晴、布団を干したり、もしくはドライブ日和
なのに・・残念ながら気分はどよーん
原因は自分自身にあると思われるたらーっ(汗)
ガス抜きをしなくては。。と紅葉情報をチェックしてみる
大好きな「月山」はもう落葉らしいもうやだ〜(悲しい顔)
蔵王がぎり見ごろか・・木曜日、雨になりませんように・・
ロープウェーにのって(山歩きの元気なしもうやだ〜(悲しい顔))温泉に入ってこよう。。いい気分(温泉)

紅葉スポット 蔵王温泉 @nifty紅葉特集 2013

★★★

あさイチでは「おでん特集」こちらもチェックせねば・・
◆おでんのだし汁は「水3リットル、オイスターソース大さじ2、顆粒だし小さじ3」とする。オイスターソースが決めてらしい。このだし汁で具材を煮込んでだしのうまみもUP!!クックパッドのナンバーワンレシピなのだそう。考えたのが誰??チェック!!
◆大根は一度凍らしてからがく〜(落胆した顔)
◆ゆで卵は大根おろしにつけてから目
びっくりすることばかり・・◆あさイチおでん

そして「ごちそうさん」ではめいこちゃんがいじめられていた・・こちらもチェックせねんば!!
「がんばれめいこちゃん」と毎朝声かけだ・・自分自身にもねふらふら

★★★

カラーコーディネーたー検定・・「新橋色」ってのがあるんだって!!おっもしろいるんるん

読書は久々に恩田陸「まひるの月をおいかけて」・・こわそう
仕事もせねば・・いつのまにか12:06だわーい(嬉しい顔)

★★★

夕飯は息子は「ジャンバラヤチャーハン??(今朝、セブンイレブンでそういうスパイスを購入)」オットは「なす料理」の予定なんだけど、副菜を かぼちゃのサラダにしようとして検索したら。。でてくるわー目
でもシンプルでいこうかなあ

かぼちゃサラダ(キューピー)
(二人分)
かぼちゃ 1/8個 200g 塩 少々
玉ねぎ 1/4個 50g こしょう 少々
キユーピーマヨネーズ 大さじ2 30g

1、かぼちゃは種とわたをとり、一口大に切って耐熱皿にのせラップをかけ500wレンジで6分・・マッシュ状のかぼちゃサラダにしたいときはあついうちにつぶす
2、たまねぎはたてに薄切りにしm長さを半分にする。耐熱皿にのせラップをかけ500Wレンジで1分加熱する・・辛味がとれる。加熱後水気を絞っておく
3.かぼちゃの粗熱がとれたら、たまねぎとマヨネーズで味付け。・・粗熱をとることでマヨネーズの分離を防ぎ、味もなじみやすくなる。
4塩、こしょうで味を調える

お好みで、アーモンドスライス、ゆで卵、くるみ、ハム、クリームチーズを加えても美味・・(きゅうりはだめ??)かぼちゃサラダのつくりかた|サラダの基本のつくりかた|とっておきレシピ|キユーピー

いかん、マジにしごとしよ!!

15;45帰宅(クリーニング、スーパー寄った)・・久しぶりのわずかな静かな時間があったよるんるん

★★★

やみつきになっちゃぅ 鶏テリ♡ by エビージョ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが158万品


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posted by りょうまま at 18:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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